Certains espèrent qu'ils progressent. D'autres le savent.
L'app de suivi d'entraînement et de nutrition, pour les sportifs et leurs coachs
Phitnix réunit tes séances, tes repas, ton poids et tes photos au même endroit. Avec ton coach, ou seul. Gratuit pour commencer.
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Tout ce dont tu as besoin pour coacher efficacement
Plans d'entraînement
Crée des cycles d'entraînement complexes en quelques clics. Templates réutilisables.
Suivi athlètes
Vois la progression de chaque athlète en temps réel. Alertes et notifications.
Analyses avancées
Graphiques de progression, détection des plateaux, suggestions d'exercices.
Plans nutritionnels
Crée des plans alimentaires personnalisés avec calcul automatique des macros.
Découvre l'interface
Une expérience utilisateur pensée pour la performance. Chaque détail compte.
Dashboard Sportif
Visualise ta progression, tes stats et ta gamification en un coup d'œil
Plan Alimentaire
Suis tes macros, crée tes repas et ajuste ta nutrition en temps réel
Séance en cours
Chrono intégré, tracking des charges, notes et validation en direct
Gamification
PhitCoins, XP, roue quotidienne et badges pour rester motivé
✓ Ton coach voit tes séances en direct • Tes photos restent privées • Gratuit, sans carte bancaire
Progresse en t'amusant
Chaque séance te rapporte des PhitCoins, débloque des badges et alimente ta série. Tu vois ta progression, tu gardes le rythme.
Connexion & Streaks
Connecte-toi quotidiennement pour maintenir ta série. Bonus de PhitCoins toutes les semaines et badges de régularité à 30 et 100 jours.
PhitCoins
Monnaie gagnée en complétant tes séances, en te connectant quotidiennement et en maintenant ta série. Dépense-les dans la boutique exclusive.
Golden Wheel
Utilise tes Golden Tickets pour tourner la roue et gagner des PhitCoins. Obtiens des tickets via missions, événements et achats.
Badges & Défis
Accomplis des objectifs uniques et collectionne des badges rares. Séries, records personnels, défis mensuels.
Nouveau : Système de progression inspiré des jeux vidéo pour une motivation quotidienne
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- 20 calculateurs gratuits (3 calculs/jour)
- 1 séance personnelle + suivi de base
- Analytics sur tes 3 premières séances
Premium
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- Analytics de progression illimités
- Calculateurs avancés + export PDF
- Séances personnelles illimitées
- Gamification complète (PhitCoins ×2, Roues)
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Pourquoi choisir Phitnix ?
| Fonctionnalité | Excel / Notes | Apps classiques | Phitnix |
|---|---|---|---|
| Graphiques de progression | |||
| Interface 100% française | |||
| Tarif abordable (<10€/mois) | |||
| Mobile-first (PWA) | |||
| Sync coach-athlète temps réel | |||
| Prise en main en 5 min | |||
| 20 calculateurs intégrés | |||
| Gamification (PhitCoins, badges) | |||
| Bilans hebdo conversationnels | |||
| Plans nutrition + macros | Partiel | ||
| Données en France (RGPD) | N/A | ||
| Export PDF professionnel | Payant |
Ce qu'ils en disent
“Application très complète ! J'adore pouvoir analyser mes séances et voir quand augmenter les charges - ça m'encourage à me donner à fond à chaque fois. Le système de saisie des poids/reps avec chrono intégré, c'est un vrai plus. Et avoir mon plan alimentaire directement dans l'app avec le bilan hebdomadaire, c'est top !”
“Depuis Phitnix, mon évolution a pris un tournant. J'ai un visuel clair sur mon plan alimentaire, mes séances sont détaillées avec tracking parfait de la surcharge progressive et des temps de repos. Je peux envoyer mes photos bilan directement pour ajuster mon plan. Tout le nécessaire pour progresser est centralisé. Je recommande sans hésiter !”
“J'utilise Phitnix depuis plusieurs mois et elle est ultra-pratique : plan alimentaire et entraînements au même endroit. Pour les séances (full body ou EMOM), plus besoin d'avoir plusieurs fenêtres ouvertes, tout s'enchaîne parfaitement. Le bilan hebdomadaire avec mon coach permet d'échanger et de s'adapter. Le combo parfait coaching/alimentation/training !”
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